Sinusite: cause e rimedi del malessere di stagione
Uno dei fastidi che sicuramente molte persone hanno tutto l’anno ma che in autunno e in particolar modo si fa più sentire è la sinusite. La sinusite è il ristagno di catarro che si forma sopra l’arcata sopraccigliare. Spesso chi soffre di sinusite soffre da entrambe le arcate sopraccigliari ma in particolar modo una delle due parti viene spesso più colpita. Questo perché tutti abbiamo una parte del corpo più debole dell’altra e quindi più soggetta ad essere colpita da un malessere come la sinusite.
Per evitare di incorrere quindi in questa spiacevole situazione che può anche peggiorare ed evolvere in mal di testa o addirittura in emicrania è necessario stare molto attenti soprattutto ai primi freddi. E’ consigliabile indossare eventualmente un cappellino che copra completamente la fronte e magari una sciarpa che faccia anche essa da barriera. Infatti come abbiam detto la sinusite è una formazione di catarro che non riesce ad essere eliminata attraverso il naso e le altre mucose e che quindi rimane a ristagnare provocando dolore. Per questo motivo è importante sia coprire la fronte che utilizzare magari sciarpe o comunque indumenti pesanti. Questo per fare in modo che essi possano coprire la gola per evitare di prendere qualche malanno che poi possa evolvere in un secondo momento in sinusite.
Come curare la sinusite
La sinusite si può curare sia con spray nasali che aiutino proprio in situ a sciogliere il catarro ed eliminarlo soffiando il naso, oppure attraverso i fumenti. I fumenti in particolar modo sono una tecnica molto semplice e che si può eseguire tranquillamente a casa propria ma che risulta essere molto utile. I fumenti sono molto utili proprio perché questo vapore acqueo riesce a scaldare il viso e quindi tutta quella parte interessata.
Il vapore acqueo che entra nel naso e nelle mucose riesce ad arrivare nell’arcata sopraccigliare. In questo modo esso riuscirà a favorire lo scioglimento di questo catarro fermo che provoca molto dolore che poi verrà eliminato soffiando il naso. E’ molto importante prevenire la sinusite perché spesso tende a cronicizzarsi. Cronicizzandosi essa diventa un problema che potrebbe ripresentarsi più volte nella stessa stagione ed è sempre comunque meglio evitare.
Soprattutto ai primi sbalzi di temperatura occorre fare molta attenzione. Il corpo non è ancora abituato a temperature così proibitive e potrebbe reagire male e provocare dei fastidi. Con qualche piccolo accorgimento però si potrà essere in grado di prevenirli senza problemi.